Cơ tứ đầu là 1 trong 4 cơ kết hợp với nhau để tạo thành cơ đùi. Vị trí của nó ở ngay trên xương bánh chè, được sử dụng để mở rộng chân và đầu gối, cũng như hỗ trợ đi bộ, chạy bộ. Cơ tứ đầu cũng là một trong những ví trí dễ bị chấn thương. Người gặp chấn thương ở chân, bị yếu cơ, liệt chi, bệnh nhân sau tai biến… có thể sử dụng ghế tập cơ tứ đầu đùi để tập phục hồi chức năng.
Trong nội dung dưới đây Daiviet Sport sẽ giới thiệu với các bạn một số thông tin về ghế tập cơ tứ đầu đùi nhé.
Cấu tạo và công dụng của ghế tập cơ tứ đầu đùi
Ghế tập cơ tứ đầu đùi gồm có bộ khung bằng kim loại, bên ngoài được sơn chống gỉ, hình dáng gần giống như một chiếc ghế từ thông thương. Phần đặt mông và tựa lưng được bọc nêm êm ái. Ở 2 bên là tay ghế để những người cơ thể yếu có thể nắm, giúp ngồi chắc chắn hơn khi thự hiện bài tập.
Ở phía dưới chân 2 quả lô được bọc mút. Hai bên là các thanh xỏ tạ, người dùng có thể thêm hoặc bớt các đĩa đạ để tăng – giảm độ nặng của bài tập. Độ cao thấp của vị trí đặt chân có thể dễ dàng điều chỉnh thông qua chốt hãm để phù hợp với thể trạng của người dùng. Lưng ghế dễ dàng điều chỉnh ngả ra sau để người dùng chuyển trạng thái từ ngồi sang nằm và ngược lại.
Sử dụng ghế tập cơ tứ đầu sẽ giúp tăng cường sức mạnh cho nhóm cơ này ở cả 2 bên chân, đồng thời khớp gối cũng trở nên linh hoạt hơn, phòng ngừa cứng khớp.
Khi sử dụng, người dùng ngồi ở trên thiết bị, nếu yếu thì bám tay vào càng ở 2 bên hoặc nằm. Móc chân vào đằng sau 2 quả lô ở phía dưới. Sử dụng lực để đá chân ra phía trước, duỗi thẳng chân, sau đó thu chân về và lặp lại động tác. Các bạn có thể tập cho từng bên chân hoặc luân phiên đá 2 chân. Mỗi ngày nên tập 1 – 2 lần, mỗi lần 15 – 30 phút, kiên trì luyện tập thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ tứ đầu đùi. Sản phẩm được thiết kế thông minh, tiện lợi, hỗ trợ người bệnh tập ngay tại nhà.
Thông số kỹ thuật ghế tập cơ tứ đầu đùi
- Kích thước ghế: 121 × 117 × 119 cm
- Chiều cao của ghế ngồi: 67 cm
- Chiều rộng của tay vịn: 81 cm
- Chất liệu: Khung thép sơn tĩnh điện
- Đệm mút dày bọc da PU
- Phạm vi điều chỉnh cột co – duỗi: từ 0 – 15 cm
- Phạm vi điều chỉnh miếng đệm lót tại cẳng chân: 0 – 47 cm
- Phạm vi điều chỉnh tay cầm trở lực: 0 – 28 cm
- Trọng tải của ghế ngồi: 135 kg
- Trọng tải tựa lưng: 70 kg
Trên đây Daiviet Sport đã giới thiệu một số thông tin về Ghế tập cơ tứ đầu đùi. Nếu các bạn còn câu hỏi nào khác, hoặc có nhu cầu mua thiết bị phục hồi chức năng, máy tập thể dục… Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể và cung cấp sản phẩm chính hãng, đáp ứng tối đa nhu cầu tập luyện, phục hồi chức năng !
Nguồn: dụng cụ tập vật lý trị liệu
