Home » Posts taggedmáy chạy bộ điện (Page 2)

Tập luyện sức mạnh cho vai và tay

Đại Việt Sport – Bạn đang ở tuổi thanh niên hay tráng niên, bạn là người lao động, bạn muốn có sức mạnh và sự dẻo dai để làm việc?! Những bài tập sau giúp bạn có được điều đó.   Chuẩn bị Mỗi bộ bài tập nên...
Continue reading

2 bài tập đốt cháy nhiều năng lượng nhất

 Đại Việt Sport – Vận động là 1 nguyên tố quan trọng trong bất kỳ chương trình giảm cân hay giữ cân nào. Khi luyện tập, thân hình bạn cần nhiều năng lượng và khi bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn tiêu thụ, bạn sẽ đạt được kết...
Continue reading